“Psicología del Estrés y su Gestión en el Entorno Laboral”, nuevo curso de la UTN Avellaneda
Comienza en junio, con una duración de cuatro clases.
Organizada por la Secretaría de Cultura y Extensión Universitaria de la UTN Avellaneda, se abre la inscripción a una nueva capacitación: “Psicología del Estrés y su Gestión en el Entorno Laboral” que tiene como objetivo comprender el estrés desde una perspectiva psicológica para desarrollar estrategias que promuevan el bienestar personal y laboral.
El curso comienza el 13 de junio y está dirigido a personas mayores de 18 años quienes podrán incorporar herramientas que les permitan desarrollar estrategias de autorregulación emocional, implementar técnicas para el manejo del tiempo y gestionar el estrés de manera efectiva para la creación de entornos de trabajo más saludables.
La cursada se compone de cuatro encuentros presenciales (los viernes de 14 a 17 h) en los que se abordarán en forma teórica y práctica temas como Fundamentos psicológicos y neurobiológicos del estrés, Estrategias para la gestión del tiempo, Psicología y tecnología en el entorno laboral y Diseño de planes de acción personalizados y bienestar organizacional.
Para mayor información e inscripciones, ingresar en https://extensionfra.com.ar/
