Taller vivencial de técnicas de respiración

Lo dicta la Dra. María José Fernández el sábado 20 de noviembre. Se abordarán temas para mejorar la salud, tener un sueño profundo y reparador, dejar ir los problemas, sentirse bien y con más energía y para disminuir el estrés, la angustia y la depresión.

El sábado 20 de noviembre de 11 a 12.45hs la Dra. María José Fernández, Médica especialista en endocrinología ginecológica y Ginecologia general e infantojuvenil ofrecerá un Taller vivencial de técnicas de respiración donde se abordarán temas sobre nutrición, hormonas y emociones para mejorar la salud, tener un sueño profundo y reparador, dejar ir los problemas, sentirse bien y con más energía y para disminuir el estrés, la angustia y la depresión.

El taller no arancelado -se agradecerá la donación de leche larga vida- es abierto a la comunidad (mayores de 16 años) y se dictará en la calle Dr. Melo Nº 2989, Lanús Oeste.

Informes e inscripción previa vía correo electrónico: jofernandezmd@hotmail.com

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