Del 28 de octubre al 1 de noviembre en Lavalle 139, Avellaneda, se dictará el Curso de la Fundación El Arte de Vivir a cargo de Erica Maryncak, basado en técnicas de respiración muy profundas para eliminar el estrés, aumentar el entusiasmo, el foco, la claridad mental, la capacidad de concentración y la alegría en la vida.

De manera sencilla y natural, el conjunto de técnicas que se enseñan durante el curso permiten la inmediata eliminación del estrés, mejorando la calidad de vida y fortaleciendo la salud.

La mente es muy sutil y no se puede manejar desde la mente. La respiración, por el contrario, es más tangible y es el único nexo que tenemos para manejar la mente. La respiración es la llave para la eliminación del estrés y sus efectos nocivos: colesterol, insomnio, hipertensión, trastornos sexuales, etc.

El seminario es de 6 días seguidos: del jueves 28 de octubre al martes 1 de noviembre. Días de semana de 19.30 a 22hs /sábado y domingo de 09 a 14hs

Informes e inscripción previa: 54-543-543 / 15-6223-0287.
Mail: avellaneda@elartedevivir.org
Más información: www.elartedevivir.org