Crisis de salud mental en adolescentes: el papel de la meditación en la prevención del suicidio
Por Beatriz Goyoaga, Coordinadora e Instructora del Arte de Vivir.
Salud
Cómo afrontar las crisis sin agravar el sufrimiento: el poder de la respiración y meditación
Lo que realmente define la capacidad de salir adelante no es lo que sucede a nuestro alrededor, sino cómo elegimos reaccionar ante ello. En este sentido, la coach emocional con 29 años de experiencia con las técnicas de respiración y meditación Beatriz Goyoaga, nos invita a reflexionar sobre las herramientas que podemos utilizar para no dejarnos llevar por el caos y evitar caer en una crisis emocional mayor.
El estrés que se mastica: ¿cómo impacta el bruxismo en la salud bucal?
Dolor de cabeza y mandíbula tensa son señales que muchos ignoran. Una especialista alerta sobre el fuerte aumento de casos y el precio de vivir apretando los dientes.
Dr. Rubén Sosa: “La infancia no está contemplada en esta pandemia”
El pediatra dijo que los chicos fueron las grandes víctimas y que muchos tratamientos se vieron interrumpidos por no poder salir. Además, pidió la “caída” de las patentes para que se pueda hacer una vacunación masiva.